«ГЛАЗА ВИДЯТ ТОЛЬКО ТО, ЧТО ГОТОВ ВОСПРИНЯТЬ ДУХ»

Метод Фельденкрайза
Осознавание через движение.
Предложите нервной системе множество вариантов осуществления желаемого действия вместо одного привычного.

Хатха-Йога. Корректный подход к позвоночнику
Глубже прочувствуйте восстановление и укрепление организма через пранаямы и крии.
Определите слабые звенья собственного тела. Осознайте нужность для суставов и позвоночника стабилизации либо мобилизации.

Цигун
Поиск мягкости и плавности, которые наполнят тело радостью и счастьем.
Завладейте частичкой древнего искусства работы с телом и энергией.

Занятия дополняют и усиливают друг друга.
Приглашаем вас прочувствовать осознанность и гармоничность движений, ненасильственное раскрытие мобильности собственного тела. Познайте возможность развиваться в согласии с личными желаниями, с телом и душой.

Путь близости.
Единение телесного и осознанности.
Искусство развития близких отношений:
- с собой - замедление и принятие
- с другим - прояснение и осознание
- с миром - лёгкость и спонтанность.

Хотите отбросить сомнения, почувствовать себя и наметить направление своего особого пути!
Эта поездка для Вас!