Юлия Стафиевская
«В моём арсенале 4 мощные школы работы с телом. Учу двигаться легко и комфортно, без боли и напряжения, получая удовольствие! Стабильные суставы, гибкий позвоночник, королевская осанка, крепкий сон, легкое пробуждение, энергия и радость!».
2004 - 2008 гг. обучение в http://www.pilates-institute.ru/ : анатомия, функциональный тренинг, работа с малым и большим оборудованием. “Пилатес обогатил меня инструментами для работы с детьми и подростками, беременными, спортсменами и людьми с грыжами и протрузиями, снабдил реабилитационными программами восстановления после травм, родов.”
2010 г. знакомство с Цигун. Эти занятия выстраивают тело, наполняют энергией, учат заземляться и находить равновесие во всем, в физическом и эмоциональном. Здоровье - это физическое и психическое благополучие, это и баланс, и нейтральность. Нет болезни, есть условия при которых энергии не уравновешены.
2018 г. - обучение в Международной школе Polestar Pilates.
2018 г. - сертифицированный курс Art of motion, Karin Gurtner.
2019 - 2021 гг. - обучение по Методу Фельденкрайза.
“Созерцание природы наполняет вас радостью? Вы мало двигаетесь и много работаете сидя или стоя? У вас напряжение или боль в спине? Вы хотите что то изменить и чувствовать себя легко и свободно? Добро пожаловать в нашу команду!!!
Бронируйте тур заботы о себе!”
