Инструктор практик с 13-летним опытом. Провожу персональные занятия и тренинги по отстройке корректной практики хатха-йоги, пранаямам, медитациям, методу Фельденкрайза, функциональному тренингу Института Грея. Помогаю сбалансировать тело, очистить эмоции, прояснить ум, заглянуть в себя и вместе пройти часть дороги принятия и любви.
Преподаю:
с 2009 г. - в Федерации Йоги, с 2011 г. по 2015 г. в Швейцарии, в 2017 г. во Франции, с 2018 г. в Подмосковье («Сосны», клуб Энергетика, Artville club, Прана йога).
2009 г. - получила диплом преподавателя 1 ступени инструктора по хатха- йоге у Джитендры Дааса, основателя и президента Международной Федерации Йоги Патанджали (PatanjaliInternational Yoga Foundation PIYF).
Изучаю практики различных направлений и стилей, сохраняя верность традиции школы Гурукул Кангри.
Участвовала в семинарах: Д.Свенсона (аштанга-виньяса йога), П. Райсянена, А. Сидерского (йога 23), С.Агапкина (йоготерапия), А.Таишева (чакрасадхана), М. Цигуй, Херт Ван Льюэна (йога критического выравнивания), Имрама (крийя-йога), Ш. и Д. Геннон, Хейди Эмисеггер (дживамукти йога), С. Кулыгина (йога садхана), Махатмы Девдас джи Махараджа.
2020 г. – знакомство с Анатомическими поездами Тома Майерса и слингами Карин Гюнтер.
2019 - 2021 гг. - изучение Метода Фельденкрайза.
2021 г. – прикладной функциональный тренинг Института Грея.
“Практика корректирует мое тело, очищает эмоции, проясняет ум и наполняет мои дни добром и светом. Каждый день преподносит новые уроки, и их понимание добавляет уверенности в выбранном пути. Мною движет желание нести учение, давая его постепенно, не торопясь, тому, кто готов постичь.”